Home
Fashion
Exclusive
Mode
Fashion Trends
Style File
Rencontres
1000 Modèles
Beauty
Trends
Fragrance
Accessories
Makeup
Hair
Skincare
Wellness
Watches
Watches Trends
Watches In-Depth
Talking Watches
Jewelry
Jewelry in Focus
Jewelry in Style
Life
People
Escape
Dining
Art
Pop Culture
Gadgets
Subscription
Sign in
Welcome!
Log into your account
your username
your password
Forgot your password?
Password recovery
Recover your password
your email
Search
L'OFFICIEL
Sign in
Welcome! Log into your account
your username
your password
Forgot your password? Get help
Password recovery
Recover your password
your email
A password will be e-mailed to you.
Tuesday, March 9, 2021
Sign in / Join
L'OFFICIEL
Home
Fashion
Exclusive
Mode
Fashion Trends
Style File
Rencontres
1000 Modèles
Beauty
Trends
Fragrance
Accessories
Makeup
Hair
Skincare
Wellness
Watches
Watches Trends
Watches In-Depth
Talking Watches
Jewelry
Jewelry in Focus
Jewelry in Style
Life
People
Escape
Dining
Art
Pop Culture
Gadgets
Subscription
More
Facebook
Instagram
Youtube
Search
L'OFFICIEL
Home
Fashion
Exclusive
Mode
Fashion Trends
Style File
Rencontres
1000 Modèles
Beauty
Trends
Fragrance
Accessories
Makeup
Hair
Skincare
Wellness
Watches
Watches Trends
Watches In-Depth
Talking Watches
Jewelry
Jewelry in Focus
Jewelry in Style
Life
People
Escape
Dining
Art
Pop Culture
Gadgets
Subscription
More
Search
Facebook
Instagram
Vimeo
Youtube
Wellness
Accessories
Fragrance
Hair
Beauty
กินดีเพื่อหุ่นฟิต ตามอย่างสการ์เลตต์ โจแฮนส์สัน ในเรื่อง Black Widow
Angkana Wongwisetpaiboon
-
January 10, 2021
0
สการ์เลตต์ โจแฮนส์สัน นักแสดงจากค่ายมาร์เวลผู้รับบท นาตาชา โรมานอฟ หรือ Black Widow สายลับสาวในทีมอเวนเจอร์สได้อย่างดุเดือดเลือดพล่าน สการ์เลตต์ในวัย 36 ยังคงรักษารูปลักษณ์ และความโด่งดังเอาไว้อย่างเสมอต้นเสมอปลาย (โดยไม่จำเป็นต้องพึ่งแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียใดๆ เพราะเธอไม่เล่น!) ไม่มีอะไรทำร้ายรูปร่างของเธอได้ เพราะเธอใส่ใจให้ความสำคัญกับการกิน แถมยังออกกำลังกายเป็นประจำ ใครอยากหุ่นดีและเซ็กซี่ ลองกินตามอย่างสการ์เลตต์ช่วงที่ฟิตร่างกายเพื่อรับบทสำคัญใน Black Widow บ้างก็ได้นะ เธอกำหนดรอบการกินคาร์บแบบ ‘ต่ำ/ต่ำ/สูง’...
Read more
Beauty
5 ‘เวิร์กเอาต์’ ยูทูบแชนแนลที่จะปลุกอะดรีนาลีนในตัวคุณ
Angkana Wongwisetpaiboon
-
December 30, 2020
0
เชื่อว่าหนึ่งในปณิธานอันแน่วแน่ของคนส่วนใหญ่ที่ตั้งใจจะทำให้ได้ในทุกปีจะต้องมีการออกกำลังกายรวมอยู่ด้วย หวังว่า 5 แชนแนลในยูทูบเหล่านี้จะช่วยปลุกพลังในตัวคุณและเซ็ตตารางการเวิร์กเอาต์ให้เป็นรูทีนได้สำเร็จตั้งแต่ต้นปี 2564 เลยนะคะ ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนค่ะ 1 The Fitness Marshall https://youtu.be/KuyNTzsVAJk ถ้าอยากออกกำลังด้วยการเคลื่อนไหวร่างกายไปพร้อมกับเพลงฮิต คุณต้องชอบการออกแบบท่าเต้นของคาเลบ มาร์แชล จากช่อง The Fitness Marshall ซึ่งเต็มไปด้วยการเต้นที่สามารถเรียกทั้งเหงื่อและเสียงหัวเราะไปพร้อมๆ กัน 2 Chloe Ting https://youtu.be/2MoGxae-zyo เอกลักษณ์เฉพาะตัวของยูทูบเบอร์สาวออสซี โคลอี ทิง ทำให้เธอเป็นที่รู้จักและมีจำนวนผู้ติดตามกว่า...
Read more
Beauty
เทคนิคการใช้เทียนหอม เพื่อบรรยากาศอันน่ารื่นรมย์ในบ้านของคุณตลอดปลายปีนี้
Chayanon Chongprasert
-
December 16, 2020
0
บรรยากาศในช่วงเดือนธันวาคมก็จะมีความพิเศษกว่าเดือนอื่นๆ อยู่ไม่น้อย ทั้งความเฟสทีฟ แสงเรืองรอง และบรรยากาศอันอบอุ่นที่ทำให้ทุกๆ อย่างรอบตัวเราดูแตกต่างไปจากเดิม ในช่วงเวลาแบบนี้หลายๆ คนคงจะเติมความพิเศษเข้าไปอีกด้วยอุปกรณ์ต่างๆ โดยเฉพาะการจุดเทียนหอมกลิ่นโปรด สร้างบรรยากาศแห่งความสุขในบ้านของตัวเอง ซึ่งวันนี้เราขอรวม 5 เทคนิคการใช้และดูแลเทียนหอมสุดที่รักของคุณมาฝาก จะมีอะไรบ้าง ไปดูกัน รอจนหน้าเทียนละลายเท่ากัน การจุดเทียนหอมของคุณในแต่ละครั้งนั้น ก่อนที่จะดับได้ คุณควรรอให้เทียนของคุณละลายในระดับที่เท่ากันเสียก่อน เพื่อไม่ให้เกิดอาการเทียนเป็นหลุม ซึ่งการที่เทียนเป็นหลุมลงไปนั้น ไม่ได้เป็นการช่วยประหยัดเนื้อเทียนแต่อย่างใด ยังจะเป็นการทำให้การหลอมละลายของเนื้อเทียนไม่สมบูรณ์ โดยระยะเวลาการจุดที่เหมาะสมจะอยู่ประมาณ 2-3 ชั่วโมง...
Read more
Beauty
รื่นเริงไปในป่าแห่งจินตนาการอันแสนรื่นรมย์ในช่วงปลายปีนี้กับ PAÑPURI
Chayanon Chongprasert
-
December 1, 2020
0
ช่วงเวลาแห่งเฉลิมฉลองความสุขมาถึงแล้ว เราก็ได้เห็นหลากหลายแบรนด์บิวตี้ทยอยปล่อยผลิตภัณฑ์เซ็ตพิเศษออกมาเพื่อเป็นของขวัญ รวมไปถึง ปัญญ์ปุริ (PAÑPURI) แบรนด์ Clean Beauty สกินแคร์ และเวลเนส ที่พร้อมพาทุกคนกลับไปสู่ความรื่นเริงแห่งธรรมชาติ และความสุขที่ทุกคนรอคอยกับกล่องของขวัญ PAÑPURI Gift Time 2021 ภายใต้แรงบันดาลใจ A Party In The Forest งานรื่นเริงของเหล่าสัตว์น้อยใหญ่ในป่ากว้างแห่งจินตนาการอันแสนสนุกสนาน พร้อมตกแต่งรายล้อมด้วยเส้นสีจากริบบิ้นที่สดใส และลวดลายสัตว์ตกแต่งสวยงาม พร้อมเป็นของขวัญที่อัดแน่นไปด้วยความสุข ความปรารถนาดี ที่มาพร้อมผลิตภัณฑ์ Clean Beauty จากปัญญ์ปุริ ที่บริสุทธิ์ และปลอดภัยปราศจากส่วนผสมที่อาจก่อให้เกิดการระคายเคืองต่อผิว และไม่อันตรายต่อสิ่งแวดล้อม...
Read more
Beauty
เหตุไฉน? 5 คนดังถึงขยันดื่มน้ำมะนาวตอนเช้าทุกวัน
Angkana Wongwisetpaiboon
-
November 5, 2020
0
ทราบไหมว่าการดื่มน้ำมะนาวในตอนเช้าขณะท้องว่างส่งผลกระทบอย่างมากต่อสุขภาพผิวของเรา มะนาวเป็นแหล่งวิตามินซี วิตามินเอ เบต้าแคโรทีน โฟเลต แคลเซียม โพแทสเซียม และอื่นๆ อีกมากมาย เมื่อคุณดื่มน้ำมะนาวเป็นสิ่งแรกในตอนเช้า เท่ากับคุณกำลังให้ ‘โฟเลต’ (Folate) แก่ผิว โฟเลตหรือกรดโฟลิก (Folic Acid) พบได้ในผลไม้รสเปรี้ยวและน้ำผลไม้ทุกชนิด ประโยชน์ของวิตามินชนิดนี้ก็คือช่วยขจัดสารพิษออกจากร่างกาย ป้องกันการเกิดสิว และยังช่วยให้ผิวพรรณเปล่งประกายอย่างเป็นธรรมชาติ ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการประจำสถาบัน Edison Institute of...
Read more
Beauty
7 ชุดความคิดสร้างสุข เคล็ดลับจากน้องสุดท้องของคาร์ดาเชียน
Angkana Wongwisetpaiboon
-
October 15, 2020
0
การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ที่ทำให้ทุกวันนี้ของโคลอี คาร์ดาเชียน มีแต่ความสุข 1 เริ่มต้นวันใหม่ด้วยความรู้สึกขอบคุณ โคลอีไม่ได้เริ่มต้นวันใหม่ด้วยเอสเพรสโซ่ดับเบิลช็อตเหมือนคนส่วนใหญ่ แต่เธอจะใช้ช่วงเวลาก่อนออกกำลังกายทุกเช้ากล่าวคำอธิษฐาน “เพียงแค่เริ่มต้นวันใหม่ด้วยความขอบคุณก็เปลี่ยนความคิดแล้ว แทนที่จะกล่าวโทษว่าทุกอย่างเป็นเพราะโควิด เราทุกคนต่างได้รับผลกระทบจากชีวิตที่เร่งรีบ และโควิดก็มาสะกิดเตือนให้ฉันเห็นค่าของวันเวลาในแต่ละวันที่เรามี” 2 เตรียมล่วงหน้าเพื่อเป้าหมายในวันรุ่งขึ้น “การสร้างสุขนิสัยที่ดีต่อสุขภาพมันง่ายมากเลย ฉันสังเกตว่าเมื่อไรที่ไม่ทำแบบนี้ ชีวิตฉันจะรวนไปหมด” โคลอีแนะนำเคล็ดลับง่ายๆ ว่า “หากเป้าหมายของคุณคือการออกกำลังกายหลังตื่นนอนในตอนเช้า ก่อนนอนให้คุณวางชุดที่คุณรู้สึกตื่นเต้นที่จะใส่เตรียมไว้ หรือถ้าคุณตั้งเป้าว่าจะทานวิตามินและอาหารเสริมให้สม่ำเสมอมากขึ้น ก็ควรวางไว้ให้อยู่ในสายตาจะได้ไม่พลาด” 3 กำหนดกิจวัตรและยึดมั่นกับมัน “ช่วงเริ่มต้นของการแพร่ระบาดทุกอย่างหยุดชะงักไปหมด ชีวิตฉันเหมือนถูกแช่แข็งด้วยความกลัว” เธอเล่าความรู้สึก “หลังจากนั้นสามสัปดาห์ฉันคิดว่าไหนๆ...
Read more